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La mancanza di tempo ci porta a non fare la giusta dose di esercizi per mantenersi in forma. Ciò porta ad un aumento drastico del peso e della massa grassa nel nostro corpo. Per questo motivo, parleremo di come mangiare sano per perdere peso ed affrontare così serenamente la prova costume!   Mantenersi in forma

Vuoi avere delle mani super morbide, lisce e con un buon odore? Utilizzare costose creme per le mani non è la risposta: esse infatti possono contenere sostanze chimiche e per di più la maggior parte ignorano un passo importante per ottenere mani morbide, cioè l’esfoliazione. Invece di utilizzare tali creme, provate questi scrub mani fai

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Le promozioni estetica e le offerte Spa sono sempre più abbondanti in tutti i tipi di centri estetici e benessere, ma ci vuole un po’ di lavoro per trovare delle vere occasioni. Ecco cosa dovete fare per scovare le migliori offerte e risparmiare. Di solito, due volte all’anno, in primavera e in autunno partono delle vere e

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L’analisi della pelle è la parte fondamentale di una pulizia del viso dall’estetista professionista, quando viene determinato esattamente il vostro tipo di pelle, le possibili patologie e la migliore linea di trattamento. Anche prima di toccare il vostro viso, una buona estetista guarderà la pelle nel suo aspetto generale, potendo facilmente notare: una pelle congestionata, grassa e con

Pacchetto benessere

martedì, 16 giugno 2015 by

Come selezionare un pacchetto benessere adatto a voi e ai vostri amici Forse sei un professionista nella scelta del miglior pacchetto benessere possibile per te stesso e le persone che vuoi coinvolgere, ma forse ti chiedi anche da dove cominciare! Ti stai chiedendo se è una buona idea andare tutti insieme? Oppure se sei alla

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In un’epoca in cui ogni giorno sembra portare con sé sempre nuovi stress e tensioni, non c’è da meravigliarsi se i massaggi sono diventati sempre più popolari tra la gente e richiesti dai più e meno giovani come un ottimo mezzo per ridurre in modo drastico l’ansia. Nei centri massaggi Roma, infatti, si può trovare

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Un trattamento viso fai da te

venerdì, 15 maggio 2015 by

Una trattamento viso fai da te è un ottimo modo per mantenere la pelle bella e un buon modo per rilassarsi a casa una volta alla settimana. Ma non è da intendersi, in realtà, come un sostituto di un trattamento professionale fatto da un’estetista con formazione specifica nella cura della pelle. Per un motivo in particolare: un trattamento viso professionale comprende

Le ascelle scure sono il problema bellezza più comune che molte donne devono affrontare. Fino a 7 donne su 10 sono gravemente affette da questo inestetismo assai imbarazzante. Molte donne hanno una pelle chiara e, alzando le braccia con indosso magliette senza maniche, appaiono sgradevoli. Il vestiario, naturalmente, ha un’immensa influenza sui nostri livelli di fiducia. Così, le

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La massoterapia ha sicuramente molti vantaggi, soprattutto dal punto di vista dei clienti che possono intervenire con un semplice massaggio su quei muscoli doloranti e oberati dall’affaticamento. Non c’è niente di meglio della sensazione di relax data da un buon massaggio eseguito da un terapeuta esperto. Tuttavia, proprio come un vero segno dei tempi che

Per aprire un centro estetico i requisiti e le licenze da ottenere sono spesso un problema per i non addetti ai lavori. Questo perché non tutti sono a conoscenza del fatto che per questo genere di attività non sono richiesti dei requisiti di licenza speciale per aprire una struttura. Ciò che viene richiesto è un

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